A liberação miofascial é uma técnica bastante usada para a prevenção de lesões e alívio de dores musculares. Por meio da liberação manual ou da liberação instrumental (que utiliza alguns aparelhos), o fisioterapeuta aplica uma pressão em alguns pontos do corpo para liberar os tecidos que recobrem os músculos.
Usamos manobras para liberar um músculo tensionado, promovendo um relaxamento da musculatura. Dessa forma, o paciente pode se livrar da tensão muscular com o relaxamento e o aumento da circulação sanguínea no local, obtendo mais qualidade de vida e bem-estar.
